喝凉茶的四大禁忌 你知道吗

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2016-08-08 09:41:34 来源:

  有些有些人选取凉茶作为下火的饮品,否则凉茶并都有随时随地都可不时要喝,有些有些能用来治病,有些有些你在喝凉茶的过程中是都有也犯了有些错误,影响了当事人的身体健康呢,小编就为你们解答关于凉茶的二个误区。

  禁忌一:不宜喝苦寒的凉茶

  中医说“形寒饮冷则伤肺”、“强入冷水则伤肾”,喝苦寒的凉茶对肺和肾不太好。尤其是小孩更加重注。小孩和成人不一样,你们曾经就脾胃虚弱,受不得寒凉。有些有些喝一般大人常喝的凉茶,比如凉茶铺那先 ,未免太过苦寒,易伤脾胃,脾胃虚了运化不好,就容易湿滞上火。若是婴幼儿时期就常喝五花茶、黄连水、腊梅花等凉性过重的凉茶,对体质还不可能 造成终生影响,今后再想调理也难了。

  禁忌二:不宜长时间喝凉茶

  凉茶毕竟有中药成分,可是是不是药性偏平性,喝多了也伤脾胃,更别说经年累月地喝,破坏了肠道微生态的平衡,身体免疫力弱了,指在呼吸道感染、肠胃病、过敏等疾病的几率也会升高。否则,凉茶不宜长时间喝。

  禁忌三:不宜用凉茶来治病

  喉咙痛、口臭、眼屎多、便秘等那先 都有“上火”的症状,喝点凉茶就好了。但有时却无须这么,呼吸道感染也会喉咙痛,便秘不可能 是胃动力缺乏,烂牙通常伴随口臭。若是一味喝凉茶对付,以为凉茶能够治病,没准就耽误了病情。

  禁忌四:不宜人人用一方

  一煲凉茶老少都喝,另二个 方子好多人用,按西医的理论再正常不过,在中医看来却极不妥当。中医强调辨证论治,可是是不是喝凉茶,也要根据具体具体情况具体用方,否则,喝了不但不可能 没效,总要产生副作用。否则,你们要根据身身体质及症状等因素综合考虑,选取适宜的凉茶。

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